的稻城亚丁，为什么很多人去过一次后就再也不想去了

一、的稻城亚丁，为什么很多人去过一次后就再也不想去了

稻城亚丁景区内的海拔：扎灌崩的海拔3800米，卓玛拉措的海拔4080米，洛绒牛场的海拔4180米，牛奶海的海拔4600米，五色海的海拔4700米。从洛绒牛场徒步到牛奶海的路程5公里、再前行500米到达五色海，即使骑马前往牛奶海，但下马后还要徒步1公里左右。在海拔4000米以上的地方徒步往返10公里，对很多人而言还是很累的，如果还有高原反应、那更是挑战自我勇气和极限了，因此有些人去过一次后就再也不想去了。

注：2017年7月30日，我从洛绒牛场徒步前往牛奶海和五色海的路途中，看见有些人高原反应后吸氧气、也有脸色变青、还看见一位游人晕厥倒地了。我在路途中（海拔4500米左右）照的游人穿着情况

二、去稻城亚丁会高反吗？

1、稻城亚丁景区内的海拔：冲古寺3900米，卓玛拉措4080米，洛绒牛场4180米，牛奶海4600米，五色海4700米。

2、从冲古寺徒步1.5公里前往卓玛拉措。

3、从洛绒牛场徒步五公里前往牛奶海、再前行0.5公里到五色海。当然，也可骑马前往，但下马后还要步行1公里左右到达牛奶海。

因每个人的身体差异，有些人不会高原反应、而有些人可能会有高原反应。

2017年7月30日，我从洛绒牛场徒步前往牛奶海、五色海的路途中照的游人穿着情况

我在五色海照的央迈勇雪山（当时艳阳天）

我在五色海跳跃照相

三、稻城亚丁会有高原反应吗？

去稻城亚丁旅游大部分人会有轻微高原反应。亚丁景区入口的日瓦乡（现改名为香格里拉乡）海拔为2900米，稻城的海拔为3700米，可能会感到轻微头痛，走路吃力，气喘加重等，这个时候请不要恐慌，一定要多休息，多喝水少运动。

四、稻城亚丁会不会有高原反应?

稻城亚丁位于四川西南边缘，属于高原地区。境内最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米，县城海拔3750米。对于初次上高原的朋友，可能会有高原反应症状。

1、少活动，爬楼梯、爬山、上台阶时动作要慢，并且不要饮酒和抽烟。

2、吃饭不宜过饱（七分饱即可），不易消化的事物尽量少食用，要多吃蔬菜多喝水。

3、常备一些抗高原反应的药物，如红景天胶囊等，并在去之前一周左右就开始服用。到达后也不要停用。不建议动不动就吸氧，这样反而不容易适应高原气候。

4、要保持睡眠充足，切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。

五、2月初成都自驾稻城亚丁合适不

2月份去，看不到景色。。景区道路结冰严重，需要配冰爪，而且里面都是悬崖峭壁的原始路面，非常危险。